Wararka Warshadaha

Markay tahay safarka, maxaad u aragtaa marka hore? Haddii aad rabto inaad xerada dibadda ka soo baxdo, muuqaalka ugu quruxda badan waa meesha aad xerada ku taal. Teendhooyinka ayaa ah waxyaabaha ugu caansan ee safarka, laakiin noocee ah teendhooyin kaamamku ma yihiin doorashada ugu fiican ee isticmaaleyaasha firaaqada iyo socodka guud ee bannaanka? Waxay kuxirantahay nooca aragtida aad sameyneyso. Teendhooyinku waa daadku oo kor loogu qaadayo dhulka ilaa gabdhaha dabaysha, roobka, iyo iftiinka qorraxda oo loo isticmaalo deganaanshaha ku meelgaarka ah.

Miisaska kaamamka ayaa runtii wax ku ool ah. Marka aanaan tagin xerada, waxaan ku dul saari karnaa balakoonka guriga. Mararka qaarkood, markay martida yimaadaan, aad bay u habboon tahay in shaah lagu sameeyo. Markaa markii aan tagno kaam, waanu isku laaban karnaa oo waxaan ku dhejin karnaa jirridda gaariga si aan u qaadno xero. Markii aan ka soo furno cawska, waxaan ku dubbaxin karnaa iyaga, ama waxaan gelin karnaa miraha iyo cunnada aan u soo qaadnay iyaga si aan ugu raaxeysto cuntada. Marka sidee u dooranay miis xero ku habboon, maxaase tixgelinnay?

Boorsooyinka hurdada ee bannaanka ayaa ah qalab muhiim u ah ku bixista habeenkii bannaanka. Haddii kale, waxaad keeni kartaa oo keliya margarin qaro weyn. Xulashada boorsooyinka hurdada runtii waa mid aad u fudud. Macno malahan ha ahaato xilli xilliyeed iyo in kale. Waxay inta badan kuxirantahay heerkulka meesha aad ku tageyso.

Markaad dooranayso teendho deegaanka, waxaan u baahan nahay inaan tixgalino arrimo badan, oo ay ku jiraan waxyaabaha, miisaanka, miisaanka, fududeynta kulanka, iska caabbinta biyaha iyo neefsashada teendhada.

Markaad iibsanayso ulaha socodka, waa inaad doorataa midka kugu habboon, si aad ugu fiicnaan karto oo aad nasiiso intaad socotid.

Marka hore, dooro ku saleysan xoojinta nashaadaadka, qaybaha kale ee bakteenka ee ay jiraan, ayaa hoos u dhigaya awoodda culeyska culeyska. Marka ay timaado nashaadaadka firaaqada, muuqaalka ugu caansan ayaa ah ku habboonaanta qaadista, sidaa darteed afarta canen libaax ah ayaa la door bidaa. Markay hawshu leedahay xoog xoog leh, saddex Cane isku xira Cane ayaa loo doortaa in la hubiyo nabadgelyada.